Archivio tag: sport outdoor
LEGGI TUTTO
maggio 31, 2019
SPORT OUTDOOR: il massaggio fai da te
Siete in procinto di iniziare un’attività sportiva o di intensificarla? Questo articolo fa per voi! Nella fase pre e post attività sportiva, è buona regola preparare i propri muscoli attraverso un massaggio, con oli vegetali, oleoliti e, perché no, …
LEGGI TUTTO
maggio 30, 2019
SPORT OUTDOOR: come prepararsi al meglio!
Il clima mite e le belle giornate primaverili ed estive, portano con sé la voglia di muoversi, stare all’aria aperta, approfittando proprio del maggior numero di ore di luce e, spesso, è in questo periodo che si ha necessità di …