Fanghi per il corpo ad azione detossinante

La Primavera si avvicina, anche se non la vediamo! Avete mai la sensazione che il vostro fisico anticipi le stagioni e in qualche modo vi segnali che sta cambiando qualcosa? La primavera è la stagione dei risvegli, ahimè anche dei disturbi latenti e cronici, quindi non tardate troppo ad introdurre nelle vostre beauty routine dei […]

Asfodelo: storia, proprietà e tradizione

Asphodelus è un genere di piante della famiglia delle Liliaceae che comprende diverse specie erbacee. Il nome deriva dal greco ‘a’ = non, ‘spodos‘ cioè cenere ed ‘elos‘ = valle. Ovvero la valle di ciò che non è stato ridotto in cenere.  Questo perché i tuberi della pianta sono in grado di resistere al calore […]

Sport outdoor: il massaggio fai da te

Siete in procinto di iniziare un’attività sportiva o di intensificarla? Questo articolo fa per voi! Nella fase pre e post attività sportiva, è buona regola preparare i propri muscoli attraverso un massaggio, con oli vegetali, oleoliti e, perché no, oli essenziali. In particolare, prima dell’attività sportiva si consiglia l’applicazione di oli leggeri a rapido assorbimento […]

Sport outdoor: come prepararsi al meglio!

Il clima mite e le belle giornate primaverili ed estive, portano con sé la voglia di muoversi, stare all’aria aperta, approfittando proprio del maggior numero di ore di luce e, spesso, è in questo periodo che si ha necessità di iniziare un’attività sportiva o di intensificarla, anche in vista della famigerata “prova costume”. Gli sport […]

Ricette e rimedi di bellezza dall’orto di aprile

Con aprile si apre definitivamente la stagione primaverile e la natura si mostra in tutta la sua rigogliosità: gli alberi sono in fiore, il sole è più alto e l’orto inizia a dare nuovi frutti. Ma sapete quali sono? In questo momento di passaggio si trovano sia i prodotti che stanno per concludere la loro […]

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