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Novembre 13, 2019

REGALI DI NATALE HANDMADE: IDEE ORIGINALI PER TUTTI I GUSTI

Quando ero piccina, novembre non era certo il mese in cui si pensava al Natale, ma il trend degli ultimi vent’anni è cambiato e viviamo sempre di più in anticipo le festività natalizie. Appena passato Halloween, non più le feste …

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Luglio 3, 2019

BENVENUTA ESTATE! MA.. COME REAGISCE LA NOSTRA PELLE?

L’estate con le sue alte temperature, umidità, sbalzi di temperatura è arrivata e regna sovrana, ma la nostra pelle come reagisce? Perde la sua idratazione, aumentano i rossori, aumentano le secrezioni da parte delle ghiandole sebacee e sudoripare. Per giunta, la …

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Maggio 31, 2019

SPORT OUTDOOR: il massaggio fai da te

Siete in procinto di iniziare un’attività sportiva o di intensificarla? Questo articolo fa per voi!   Nella fase pre e post attività sportiva, è buona regola preparare i propri muscoli attraverso un massaggio, con oli vegetali, oleoliti e, perché no, …

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Aprile 1, 2019

OLI ESSENZIALI PER IL CORPO E IL BENESSERE DELLA PERSONA: CURA DI BOCCA E DENTI

Anche se non par vero, sin dall’antichità avere denti bianchi e un sorriso smagliante era naturalmente possibile. Va ricordato innanzitutto che i nostri antenati non erano invasi da quello che ora troviamo in quasi tutte le preparazioni culinarie e alimentari, …

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Marzo 29, 2019

OLI ESSENZIALI PER IL CORPO E IL BENESSERE DELLA PERSONA: CURA DEL VISO

Gli oli essenziali sono un aiuto prezioso per svariati utilizzi quotidiani, con essi gesti abitudinari possono riscoprire nuove profumazioni e curiose variazioni.   Un gesto che facciamo ogni giorno è quello di lavarci e prenderci cura della nostra pelle. La …

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Dicembre 21, 2018

OLI ESSENZIALI PER IL CORPO E IL BENESSERE DELLA PERSONA: CURA DI TESTA E COLLO

Continua il nostro percorso di conoscenza del corpo attraverso le varie parti che lo compongono e gli oli essenziali che possono migliorarne la vitalità.   Partiamo dall’altro, dall’apice dalla nostra testa che comprende il capo, il collo, le tempie e …

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Dicembre 19, 2018

OLI ESSENZIALI PER IL CORPO E IL BENESSERE DELLA PERSONA: CURA DELLE MANI

Nell’articolo precedente abbiamo parlato di Reflessologia plantare e come curare i nostri piedi. Oggi spostiamo la nostra attenzione alle MANI.   Nelle mani passano migliaia di terminazioni nervose sensoriali. Attraverso il tatto possiamo dare forma alle cose, anche ad occhi …

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Novembre 23, 2018

IL PEDILUVIO: CURA DEI PIEDI E SOLLIEVO DEL CORPO

  Raminghi in giro per il mondo… i nostri piedi toccano innumerevoli terre e ci permettono di visitare i luoghi che desideriamo. Rappresentano la base fisica del nostro corpo, le radici che ci ancorano alla terra e per questa ragione …

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Novembre 21, 2018

ANICE STELLATO: UTILIZZO, PROPRIETÀ E TRADIZIONE

  L’Anice stellato, a differenza dell’Anice verde con cui spesso viene confuso, è un albero originario dell’Asia orientale, che può raggiungere anche i 10-12 m di altezza ed è sempreverde; possiede foglie ovali-lanceolate dove alla loro ascella si inseriscono i …