Olio essenziale di mirra: utilizzi e proprietà

Secondo la leggenda Mirra era la figlia di Cinira, re di Cipro; che forse per un’affermazione sventata della madre, la regina Cencreide, o forse per la sua poca devozione ad Afrodite; venne dalla dea punita in modo crudele. Si innamorò infatti del suo stesso padre e con l’inganno giacque con lui per molte notti. Scoperto […]

Unguento balsamico fai da te: ricetta e preparazione

Bentornati! Oggi vi dirò come preparare un unguento balsamico da utilizzare nei giorni freddissimi in caso di mal di testa e congestione nasale, da applicare sotto la pianta dei piedi, sul petto e sulla schiena, sulle tempie o semplicemente da annusare. Vi aiuterà ad alleggerire la tensione sulla testa e a respirare meglio durante la […]

Menù speziati, contro i malanni stagionali

I colori autunnali iniziano a vedersi tra i paesaggi dello stivale; annunciando l’inizio della stagione autunnale, con temperature in discesa e l’arrivo dei primi raffreddori e malanni stagionali. Malanni a cui è possibile rimediare con l’aiuto di alcuni medicinali; ma anche grazie a Madre Natura… con piante e alimenti in grado di aiutare il nostro […]

Crescione d’acqua: utilizzo, proprietà e tradizione

Il Nasturtium officinale R.Br., Famiglia delle Cruciferae (ex Brassicaceae), è chiamato normalmente Crescione o Nasturzio. Il nome del genere Nasturtium deriverebbe dal latino Nas = naso e tortus = torto; dovuto all’odore piccante che irrita le narici.   È una pianta erbacea perenne acquatica, che dalla riva allunga sull’acqua i suoi rami. È diffusa dove l’acqua […]

Olio essenziale di issopo: utilizzi e proprietà

L’Issopo gode di una reputazione molto antica, in quanto veniva usato per purificare i luoghi sacri oltre che come erba aspersoria, proprio in virtù del suo contenuto in olio essenziale. Nei secoli passati l’Issopo, oltre ad essere utilizzato come pianta medicinale, veniva utilizzato per ottenere una polvere profumata da mettere nella biancheria, ma anche per […]

Olio essenziale di eucalipto: utilizzi e proprietà

Originario dell’Australia e della Tasmania l’Eucalyptus globulus viene oggi coltivato in tutto il mondo. Gli aborigeni australiani sono stati chiaramente i primi a scoprire le proprietà medicamentose di questo genere di alberi, ed erano in grado di distinguere, in base alle differenti varietà, lo specifico impiego terapeutico. I primi europei ad esplorare quelle terre iniziarono utilizzando […]

Olio essenziale di timo: utilizzi e proprietà

Il Timo è una pianta appartenente alla famiglia delle Lamiaceae, così come Menta, Basilico, Lavanda ed altre specie ampiamente note per il loro profumo o aroma. Questa sua caratteristica deriva dalla presenza, nelle foglie, di strutture producenti olio essenziale. Con il termine “Timo” ci si riferisce comunemente alla specie Thymus vulgaris, ma in tutta Europa […]

Pino mugo: un respiro di salute!

Durante una passeggiata montana sui pendii delle Alpi centro-orientali nostrane, camminando nel regno delle Conifere, potremmo imbatterci nei mugheti, caratteristici boschi di Pino mugo (Pinus mugo Turra). Questo Pino montano ha un portamento prostrato e cespuglioso per l’adattamento ai venti ed alle intemperie delle vette alpine. La mitologia greca descrive il Pino come la pianta eterna […]

Spezie alleate contro il freddo: la miscela di Valnet

L’inverno è appena iniziato ed i primi raffreddori di stagione fanno capolino. La natura ci viene in aiuto con una delle più antiche miscele di oli essenziali con comprovata attività antimicrobica: il Grog di Valnet. Jean Valnet, fondatore della società francese di Fitoterapia e Aromaterapia, era un medico e chirurgo francese che, nella seconda metà […]

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