Archivio tag: aromaterapia

SPORT OUTDOOR: il massaggio fai da te

Siete in procinto di iniziare un’attività sportiva o di intensificarla? Questo articolo fa per voi!   Nella fase pre e post attività sportiva, è buona regola preparare i propri muscoli attraverso un massaggio, con oli vegetali, oleoliti e, perché no, …

SPORT OUTDOOR: come prepararsi al meglio!

Il clima mite e le belle giornate primaverili ed estive, portano con sé la voglia di muoversi, stare all’aria aperta, approfittando proprio del maggior numero di ore di luce e, spesso, è in questo periodo che si ha necessità di …

IL PEDILUVIO: CURA DEI PIEDI E SOLLIEVO DEL CORPO

  Raminghi in giro per il mondo… i nostri piedi toccano innumerevoli terre e ci permettono di visitare i luoghi che desideriamo. Rappresentano la base fisica del nostro corpo, le radici che ci ancorano alla terra e per questa ragione …

OLI ESSENZIALI PER IL SALOTTO

Se si associano le parole casa e relax quale è la stanza a cui il nostro pensiero si rivolge automaticamente?  Quasi sicuramente il salotto!   Il salotto è la parte della casa che la maggior parte delle persone usa come …

OLI ESSENZIALI PER LA CAMERA DA LETTO DEI BAMBINI

I bambini, i nostri piccoli tesori, son carichi di energia e spesso la sera quando è giunto il momento di prepararsi ad andare a letto, sono ancora più attivi e vivaci. Il mondo degli oli essenziali ci può venire in …

OLI ESSENZIALI PER LA CAMERA DA LETTO DEGLI ADULTI

Pensiamo al relax e al riposo, pensiamo alla casa, pensiamo ad una stanza…. sicuramente ad un letto comodo e a qualcosa di morbido… La camera da letto è un luogo prezioso e un rifugio per ognuno di noi. Forse è …

LAVANDA

SALVIA SCLAREA: UTILIZZO, PROPRIETÀ E TRADIZIONE

La Salvia sclarea L. chiamata anche “erba moscatella” per le sue foglie che macerate nell’aceto conferiscono l’aroma di “moscato”, è una pianta particolarmente usata in enologia per intensificare l’aroma del vino e della birra, nonché un importante componente del vermouth.  Poiché …

AROMATERAPIA: COME SCEGLIERE UN OLIO ESSENZIALE

  La scelta dell’olio essenziale dipende moltissimo dagli usi che ne vogliamo fare. L’aromaterapia può essere utilizzata in diversi modi, ma il più comune e più congeniale a tutti è l’uso dei diffusori per ambienti.   Ad oggi ci sono …