Archivio tag: ansia
luglio 25, 2019
OLIO ESSENZIALE DI LAVANDA: UTILIZZI E PROPRIETÀ
La popolarissima Lavandula angustifolia è un piccolo arbusto sempreverde originario delle zone costiere del Mediterraneo appartenente alla famiglia delle Lamiaceae, coltivato per il delizioso profumo delle sue infiorescenze viola e per il suo valore decorativo. L’origine del nome è …
luglio 24, 2019
DIUFFUSIONE AMBIENTALE: MISCELA DI OLI ESSENZIALI RILASSANTI E ANTI-STRESS
Esistono moltissimi oli essenziali e ciascuno di essi è una miscela complessa di sostanze diverse che lo rendono unico. Le differenze nella composizione chimica e di conseguenza nel suo aroma/profumo, fanno sì che i diversi oli essenziali abbiano effetti diversi …
luglio 3, 2019
ESCOLZIA: IL PAPAVERO CALIFORNIANO CHE COMBATTE ANSIA E INSONNIA
Il Papavero della California, è una piccola pianta erbacea annuale, chiamata così proprio perché originaria di questa località statunitense. Essa si riproduce per seme e si adatta bene a qualsiasi tipo di suolo. Cresce rigogliosa in terreni leggeri, ben drenati, poveri …
dicembre 21, 2018
OLI ESSENZIALI PER IL CORPO E IL BENESSERE DELLA PERSONA: CURA DI TESTA E COLLO
Continua il nostro percorso di conoscenza del corpo attraverso le varie parti che lo compongono e gli oli essenziali che possono migliorarne la vitalità. Partiamo dall’altro, dall’apice dalla nostra testa che comprende il capo, il collo, le tempie e …
settembre 26, 2014
LE PIANTE DELLA BUONANOTTE
Quando contare le pecore non basta, la soluzione ci viene data dalla Natura! Molte sono le piante officinali che vengono classificate come sedative e calmanti e numerose sono le proposte fitoterapiche contro l’insonnia o, più semplicemente, per riuscire a dormire …