maggio 30, 2019
SPORT OUTDOOR: come prepararsi al meglio!
Il clima mite e le belle giornate primaverili ed estive, portano con sé la voglia di muoversi, stare all’aria aperta, approfittando proprio del maggior numero di ore di luce e, spesso, è in questo periodo che si ha necessità di …
maggio 6, 2019
LENTISCO E MASTICE DI CHIOS: USI E PROPRIETÀ
Pistacia lentiscus, chiamato comunemente Lentisco appartiene alla famiglia delle Anacardiaceae, è un arbusto sempreverde che può diventare anche un albero alto fino a 3-4 m, con tronco tortuoso, che sembra prostrarsi a terra, e di colore grigio; marrone quando l’esemplare …
maggio 6, 2019
ALBERO DI GELSO: STORIA, PROPRIETÀ E BENEFICI
Pianta arborea dotata di notevole rusticità, che ben si adatta a condizioni pedoclimatiche assai varie; il Gelso è proveniente dall’Asia e presente in Italia da secoli, dove si è diffuso in passato per l’impiego tradizionale delle sue foglie come …
aprile 1, 2019
OLI ESSENZIALI PER IL CORPO E IL BENESSERE DELLA PERSONA: CURA DI BOCCA E DENTI
Anche se non par vero, sin dall’antichità avere denti bianchi e un sorriso smagliante era naturalmente possibile. Va ricordato innanzitutto che i nostri antenati non erano invasi da quello che ora troviamo in quasi tutte le preparazioni culinarie e alimentari, …
aprile 1, 2019
LA GENZIANA, PANACEA DELLE ALPI
La Gentiana lutea L. vegeta nei pascoli montani, su terreni calcarei, in Europa centrale e meridionale, e spesso è presente anche sull’Appennino. È una pianta perenne, una genzianacea che nei primi anni presenta un rizoma breve, verticale, più o meno …
marzo 29, 2019
OLI ESSENZIALI PER IL CORPO E IL BENESSERE DELLA PERSONA: CURA DEL VISO
Gli oli essenziali sono un aiuto prezioso per svariati utilizzi quotidiani, con essi gesti abitudinari possono riscoprire nuove profumazioni e curiose variazioni. Un gesto che facciamo ogni giorno è quello di lavarci e prenderci cura della nostra pelle. La …
marzo 29, 2019
CARLINA: IL SUO UTILIZZO NELLA TRADIZIONE E IN CUCINA
La Carlina, o meglio Carlina acaulis L., è conosciuta da alcuni con il nome di Rapagnolo o Carciofo selvatico, o come l’erba che curò dalla peste l’esercito di Carlo Magno. Per altri invece il suo nome deriverebbe dalla deformazione …
febbraio 8, 2019
DAI FIORI DI HIBISCUS: I BENEFICI DEL KARKADÈ
Il bellissimo fiore di Ibisco, o Hibiscus sabdariffa appartiene alla famiglia delle Malvaceae; vi sono oltre 300 specie che fanno parte del Genere. È una pianta diffusa in tutti i continenti, anche se è originaria dell’India e della Malesia …
dicembre 21, 2018
OLI ESSENZIALI PER IL CORPO E IL BENESSERE DELLA PERSONA: CURA DI TESTA E COLLO
Continua il nostro percorso di conoscenza del corpo attraverso le varie parti che lo compongono e gli oli essenziali che possono migliorarne la vitalità. Partiamo dall’altro, dall’apice dalla nostra testa che comprende il capo, il collo, le tempie e …