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febbraio 26, 2020

MASSAGGI DECONTRATTURANTI: RICETTA E PREPARAZIONE

L’importanza del massaggio aromaterapico è già stata descritta in un precedente articolo; tuttavia nello specifico i massaggi sono spesso richiesti da sportivi o persone sotto alta tensione.   Il nostro corpo quando lavora sotto sforzo, e maggiormente quando si fa …

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febbraio 10, 2020

VERBENA OFFICINALIS: UTILIZZO, PROPRIETÀ E TRADIZIONE

La Verbena officinalis è una pianta erbacea perenne che appartiene alla famiglia delle Verbenaceae ed è volgarmente chiamata erba colombina o anche erba crocina. Il suo habitat è ai margini delle strade e negli incolti, fino ai 1200 m di …

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febbraio 25, 2020

OLIO ESSENZIALE DI ALLORO: UTILIZZI E PROPRIETÀ

Albero sempreverde originario del Mediterraneo l’Alloro rappresenta una delle erbe aromatiche culinarie tra le più diffuse in tutta Europa.   Nel mito greco Apollo si innamorò di una ninfa, Daphne, figlia di un dio fluviale, che rifiutava però le sue …

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febbraio 19, 2020

CARDAMOMO: DALL’ORIENTE UNA SPEZIA PREGIATA

Il nome botanico del Cardamomo, ossia l’Elettaria cardamomum L., pianta della famiglia delle Zingiberaceae, trova la sua origine in Elettaria, da elettari, nome indigeno della pianta del Malabar; e cardamomum dal greco nasturzio, perché il Cardamomo ha un odore che …

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febbraio 25, 2020

OLIO ESSENZIALE DI ISSOPO: UTILIZZI E PROPRIETÀ

L’Issopo gode di una reputazione molto antica, in quanto veniva usato per purificare i luoghi sacri oltre che come erba aspersoria, proprio in virtù del suo contenuto in olio essenziale.   Nei secoli passati l’Issopo, oltre ad essere utilizzato come …

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febbraio 24, 2020

PROFUMO SOLIDO FAI DA TE: RICETTA E PREPARAZIONE

Primavera ed Estate sono stagioni che mi mettono di buon umore, mi rendono creativa e soprattutto, profumano. Io non ho un profumo preferito da indossare e quelle poche volte che mi sono innamorata di uno in particolare.. via! È andato …

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gennaio 17, 2020

AROMATERAPIA: L’IMPORTANZA DEL MASSAGGIO

  Un modo apparentemente semplice per beneficiare appieno delle proprietà degli oli essenziali è il massaggio e nello specifico il Massaggio Aromatico. Ho scritto “apparentemente” perché spesso l’importanza di un buon massaggio è sottovalutata.   Per donare o ricevere un …

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febbraio 24, 2020

SPRAY GAMBE LEGGERE FAI DA TE

Pronti ad affrontare la stagione estiva? Non ho ben chiaro se questo clima punta ad invertire le stagioni o se quest’anno ha proprio intenzione di friggerci, quindi portiamoci avanti con uno spray effetto ice da tenere a portata di mano …

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gennaio 17, 2020

GALEGA: UTILIZZO, PROPRIETÀ E TRADIZIONE

La Galega officinalis appartiene alla famiglia delle Leguminose ed è una pianta erbacea perenne che cresce dal mare fino alla regione sub-montana; è comune in tutta Italia e vegeta bene nei luoghi umidi e lungo i corsi d’acqua.   Oltre …

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aprile 28, 2020

GIUGGIOLO: UTILIZZO, PROPRIETÀ E TRADIZIONE

Il Giuggiolo, Ziziphus jujuba var. spinosa, appartenente alla famiglia delle Rhamnaceae, è un piccolo albero munito di spine, originario della Cina e introdotto all’inizio dell’era Cristiana in Europa, che non supera i 10 m di altezza. Il suo nome viene …

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aprile 7, 2020

BURRO MONTATO PER IL CORPO FAI DA TE

L’autoproduzione per me è una passione che è poi sfociata in professione, ma ricordo sempre con divertimento che la prima cosa che desideravo preparare era il burro montato. Avete presente la panna montata? Guardavo le ricette e i tutorial e …

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marzo 25, 2020

RABARBARO: UTILIZZO, PROPRIETÀ E TRADIZIONE

  Il Rheum officinalis o Rabarbaro deve il nome del suo genere a Rheum dal nome latino rha che corrisponde al fiume Volga, mentre nella lingua della Moscovia (antica regione russa) significava radice; altre fonti affermano che Rha-barbarum significhi radice …

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febbraio 25, 2020

OLIO ESSENZIALE DI EUCALIPTO: UTILIZZI E PROPRIETÀ

Originario dell’Australia e della Tasmania l’Eucalyptus globulus viene oggi coltivato in tutto il mondo. Gli aborigeni australiani sono stati chiaramente i primi a scoprire le proprietà medicamentose di questo genere di alberi, ed erano in grado di distinguere, in base alle …

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gennaio 14, 2020

CELLULITE: SINTOMI E RIMEDI

  Ben ritrovati! continua il nostro viaggio nei trattamenti corpo e oggi parliamo di cellulite. La cellulite: solo inestetismo cutaneo? È una domanda che faccio spesso ai miei lettori! Prima di tutto chiariamo cosa sia la cellulite! Con questo termine …

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gennaio 7, 2020

FANGHI PER IL CORPO AD AZIONE DETOSSINANTE

La Primavera si avvicina, anche se non la vediamo! Avete mai la sensazione che il vostro fisico anticipi le stagioni e in qualche modo vi segnali che sta cambiando qualcosa? La primavera è la stagione dei risvegli, ahimè anche dei …

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gennaio 7, 2020

MASCHERA VISO PER PELLI SENSIBILI ALL’ARGILLA VIOLA

Siamo nel vivo della stagione invernale, ricordate quando in un altro articolo vi anticipai come avrebbe reagito la nostra pelle al freddo? È meno ricca di ossigeno in questo periodo, il sangue è impegnato ad irrorare i nostri organi più …

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dicembre 9, 2019

ELEUTEROCOCCO O GINSENG SIBERIANO: UN TONICO PER CORPO E MENTE

  L’Eleuterococco, Eleutherococcus senticosus, è detto anche Ginseng siberiano e il suo nome deriva dal greco eleutero = libero e coccos =  seme e senticosus = pieno di spine. Infatti è un arbusto legnoso alto tra 1,5 e 2,6 metri …

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febbraio 25, 2019

OLIO ESSENZIALE DI ROSA: UTILIZZI E PROPRIETÀ

In tutte le epoche storiche passate, tra miti, leggende e tradizioni, la Rosa ha sempre avuto un collegamento speciale con l’universo femminile e tutt’oggi dare in dono una semplice rosa rimane un gesto elegante e sicuramente apprezzato dalla donna, ancora …